菊島單車遊 200多人挑戰50公里 (文/其融)

更新日期:2011/05/22 04:11



〔自由時報記者劉禹慶／澎湖報導〕澎湖積極發展低碳節能島，自行車為最佳交通選擇，因此昨天在澎湖縣立體育館前廣場舉行「菊島單車快樂遊—真愛奇蹟成年禮」活動，吸引二百餘位民眾踴躍前往參與，其中還有十位惠民啟智中心學員，也全程參加，快樂向前行，迎接生命的挑戰。




昨天活動包括澎湖縣大家長王乾發、立委林炳坤賢伉儷、體委會打造運動島計畫訪視委員黃友銘、體育會理事長胡松榮議員、議員鄭清發、惠民啟智中心創辦人神父呂若瑟、主任王美惠等人，到場為參與者加油打氣。參加的二百餘位民眾，必須完成貫穿澎湖本島北環路程，全長約五十公里，沿途並在各景點舉行鄉土教學，順便休息加油打氣。


由於這次活動有十位惠民啟智中心學員也加入騎車行列，惠民啟智中心創辦人呂若瑟神父，特別趕抵澎湖參加。他表示，惠民啟智中心今年創辦滿三十年，回首初創辦時的甘苦，再看到今天惠民啟智中心的成果，他感到欣慰；藉由學員們參與活動，期盼鼓勵孩子們走入人群、融入社會。而天主教惠民啟智中心也全程派出早療車沿途戒護，關懷學童們騎乘狀況。


主辦單位澎湖縣體育會並在活動後，頒發有縣長王乾發署名的證書，給完成所有行程的民眾，象徵完成自行車騎乘的青年，認同澎湖家鄉，並獲得來自家鄉最溫暖的肯定，代表人生階段邁向另一高峰，相當有意義。

自行車專屬導航系統 單車ing免費下載 (文/其融)

更新日期:2011/05/27 05:21 段楚禎



　　騎腳踏代步，既可以運動又可以做環保，為了讓單車族也有專屬的導航系統，內政部營建署建置自行車導航系統，對於擁有多條河濱、市區自行車道的台北市來說，將可造福更多單車族。


　　由導航指引行車路線，不再獨厚開車族，歷時一年的時間，中央推動「生活圈自行車道系統路況資訊查詢暨導航系統建置示範計畫」正式上線，已經有200位車友親身體驗，即日起供民眾利用智慧型手機免費下載使用。


　　6月6日前還有「填問券、抽獎品」公測問卷回收活動，民眾上網回填有效問券，就有機會獲得頭獎自行車，以及前後車燈、壓力錶打氣筒等自行車用品；前十位上傳照片並且完成網站軌跡的民眾，還可以獲得行車紀錄器。





　　台北市交通局局長林志盈表示，台北市積極打造有如高速公路的自行車道網絡，從河濱公園的水門銜接市區自行車道，除了現有的市區自行車道，信義路和南京東路捷運完工後的道路復舊部份，也會拓寬人行道，建置市區自行車道。


　　這套單車ing系統，除了有導航外，並提供自行車路徑管理、觀光資源與健身功能，像是能紀錄消耗多少卡路里、心跳血壓，幫使用者做健康管理，滿足生活通勤、運動、休閒、旅遊等多元需求。


　　有了單車ing網站和手機導航軟體，騎車不用擔心迷路或與汽機車搶道，還可上傳行車軌跡，把自己的私房路線和車友分享，有了智慧軟體加持，將打造更豐富的自行車生活圈，更可加速達成低碳社會。

澎湖 放逐菊島的原味單車行(文/筱琦)

筱琦
【文／美美美旅遊聯盟 陳鋒榮】

龍門菓葉自行車道，雖然遠在離島，但是如詩如畫般的沿途景點，已經成為單車族的熱門朝聖地點，更誘人的還有原汁原味的在地料理，以及在夜裡悠閒入住湖西鄉居民豎大拇指推薦的夏灩渡假民宿，都讓這趟澎湖單車旅格外與眾不同。


龍門菓葉自行車道即景（唐唐&陳鋒榮／攝影）

澎湖，懸落在藍海中的美麗島嶼，有著海天一色的絕美景致。座落在澎湖本島東部一嶼的菓葉村，以其撼動人心的日出奇景吸引遊客在此駐足，每當清晨太陽冉冉升起，金黃色的光芒染亮了大海與土地，讓人不禁讚嘆造物者的神奇。菓葉村以村中遍植海岸林植物菓葉而得名，村中因為風景秀麗而有「菓葉日出」與「西嶼落霞」之美稱，遍地野生天人菊所構成的自行車道，讓這座原本默默無名的純樸小漁村，變得更加熱鬧生動了起來，處處可見單車族們自在迎風遨遊的身影。

快意馳騁 浸淫湖西鄉間風光


近幾年，單車風潮不僅在台灣本島盛行，這股風潮也吹過海洋來到了澎湖，澎湖國家風景管理處規畫了一條長達七公里的自行車道，從北寮經過菓葉村，再一路延伸至龍門，沿途美景天成，有純樸自然的漁村風光，有遼闊無邊的海岸線，有成群水鳥飛舞的濕地，有古意樸拙的磚窯廠，讓單車族快意馳騁在自行車道上時，也能浸淫沉醉在澎湖的人文風光之中。


自行車道途經湖西鄉北寮村，這裡因「奎壁山踏浪」而知名度大增，「奎壁山」舊稱「龜壁山」，由來是因為山壁走勢遠看像極了一隻蜷伏的海龜。以往，漁船興盛之時，每到月圓之夜，皎潔月光與點點漁火相互輝映，因此贏得了「奎壁聯輝」的美名，如今漁火逐漸消失海上，取而代之的是踏浪之樂。


遊客來此主要是想體驗難得一見的踏浪步道，趁著退潮，從奎壁山海域沿著一條玄武岩步道直通到海中央的赤嶼，步道約有三百公尺長，漫步在踏浪步道上，一旁是海水不涸的潮間帶，讓人感覺就像踩在海水上一般，感受格外刺激。


飛鳥成群 豐富多元濕地生態




龍門海灘風情（唐唐&陳鋒榮／攝影）

位在青螺村虎頭山西北岸的青螺沙嘴，也是單車族來到湖西鄉的必遊景點，此處不僅擁有豐富多元的生態系統，更是澎湖當地難得一見的海積地形，是由成千上萬年來的珊瑚碎屑堆積而成，吸引眾多魚類在此棲息，烏魚就是其中之一。海鷗水鳥在此飛舞覓食，低頭望去，更有村民趁著退潮之際，穿梭在潮間帶撿拾貝類，讓人感動於在地人與海洋共生共存的緊密情感。

位在青螺村的真武殿前方，有一片廣大的濕地，這裡是澎湖當地面積最大的紅樹林保育區，遍植海茄苳、五梨跤和水筆仔等樹種，綠樹成林，可愛的招潮蟹在濕地上橫行，透過有關單位規畫的涼亭以及步道，可以悠閒觀賞濕地風光，彷彿來到一間天然的生態教室。

不僅擁有多變的海洋生態，獨特的人文面貌，更是澎湖無可取代的旅遊優勢，單車族路經湖西鄉紅羅村，絕對要走一趟擁有三十多年歷史的紅羅磚窯廠，以紅磚堆砌而成的窯場，因為時光流轉，外觀呈現赭紅色澤，飄散著歲月韻味，洋溢質樸古意，紅羅磚窯廠以階梯窯的型式建造而成，南北共有三座窯場，曾經是台灣重要的紅磚供應處，單座窯場可生產四十多萬塊磚頭，如今因製磚已邁入機械化因此關廠，徒留空蕩蕩的窯場供遊客遙想當年盛況。


在地小吃 大啖懷念古早滋味


單車族悠閒穿梭在澎湖境內，沿途總能發現誘人的在地美味，首先是在馬公市區頗負盛名的「玉冠嫩仙草」，老闆每天細火慢燉的仙草，用舌尖輕壓便盡數化在口中，入喉又有股仙草清香，無比滑溜爽口，有翡翠嫩仙草、原味嫩仙草、芋Q 嫩仙草和奶露嫩仙草等多種口味。另外一家也位於馬公市的美味小吃，是座落在仁愛路上的「馬公蛋黃麵」，口感彈牙的麵條配上簡單的豬肉與青菜，是讓人懷念的古早味。


至於湖西村在地人最愛的小吃是什麼，絕對是「清仔大腸包小腸」，Q韌飽滿的大腸夾上香氣誘人的香腸，一口咬下，肉汁滿溢口中，另外還有熱呼呼的各式黑輪，像是黑輪、貢丸和米血等供饕客選擇，配上清淡飄香的黑輪湯，一舉滿足饕客的味蕾。


熱戀旅人的最愛 超人氣海景民宿



澎湖夏豔渡假民宿（唐唐&陳鋒榮／攝影）

單車族在澎湖吃喝玩樂一天下來，想找個寧靜舒適的下榻地點，湖西鄉在地人豎起大拇指推薦的是位於沙港村的「夏灩‧澎湖渡假民宿」，緊鄰小港口的民宿，可以眺望無邊無際的海景，夜晚更能觀星賞月，遊客來此最喜歡的是一邊喝著啤酒一邊聽著浪濤聲，或是趁著退潮時漫步到附近的海堤邊撿拾貝類，追逐螃蟹，盡情享受與世無爭的歲月。

夏灩渡假民宿主人之一小龍，因為喜愛把玩相機，因此常會利用閒暇之餘的時間，帶著女友，騎著單車繞遍整個澎湖島上的大大小小島嶼，為的就是要將整個澎湖群島的美，用相機仔細地記錄下來，放在自己用心經營的部落格當中，讓更多喜愛單車旅行的車友們都能夠先透過他們的部落格搶先認識這一塊極適合從事單車旅行的渡假勝地之美。


「夏灩‧澎湖渡假民宿」，規畫有多種房型，極適合情侶或是一家大小前來同樂，空間設計也有所不同，有洋溢佛羅倫斯風情的白色國度四人房，擁有絕美海景的蔚藍海域蜜月套房，能夠觀賞破曉晨曦的日出晨光雙人房，溫馨舒適的各式套房，撫慰單車族疲憊的身軀，為旅程補足滿滿的活力！


DATA旅人資訊

●龍門菓葉自行車步道
交通：從馬公市區沿202號道路往東方前進即可抵達菓葉村。


●夏灩‧澎湖渡假民宿
地 址：澎湖縣湖西鄉沙港村13號之1
電 話：(06)921-1890、手機0931-151-565
部落格：http://www.wretch.cc/blog/summeryeah
交通：從馬公市區沿203號道路往東方前進即可抵達。


●紅羅磚窯廠地址：澎湖縣湖西鄉紅羅村55-1號
交通：走202號道路，座落於紅羅罩段與西溪段分界道路旁。


●青螺沙嘴交通：從馬公市區走202、203號道路皆可抵達，走202號道路從馬公市區往湖西方向前進，經過西溪國小後，從勝龍國術館左側道路進去直走，途經青螺輕艇園區後繼續前行，即可抵達青螺真武殿前方的紅樹林保育區。


●北寮奎壁山交通：從馬公市區走中華路，接往202號道路，途經成功村、西溪村，到湖西村左轉接澎14號鄉道，約半小時後即可抵達。


●玉冠嫩仙草地址：澎湖縣馬公市光復里三民路16號
電話：(06)926-0356
價格：原味嫩仙草35元/碗、翡翠嫩仙草刨冰45元/碗


●清仔大腸包小腸地址：湖西鄉湖西村路邊小攤販
電話：(06)992-3339
交通：走203道路往奎壁山方向，經過湖西村的7-11之後前行約100公尺即可抵達。


●馬公蛋黃麵地址：位於澎湖縣馬公市最繁華的商圈-仁愛路路上(紅抄手對面)

資料來源：聯合新聞網－旅遊休閒 澎湖 放逐菊島的原味單車行
http://travel.udn.com/mag/travel/storypage.jsp?f_ART_ID=31108

鐵屁股中橫朝聖 挑戰體能極限（文/筱琦）

筱琦
自由時報 更新日期:2011/05/19 04:11

自行車族心目中最想征服的行程，一般而言，非中橫公路（含中橫及台十四甲線合歡山段）莫屬，雖然能夠騎完全程的不多，被視為難度最高、體力負荷最大的冒險行程，但仍被許多單車族視為國內所有路線挑戰的終極夢想。
中橫的自行車行程，難度及體力負荷都較其他路線高出不少，但車友們常衝著全世界唯一的太魯閣峽谷美景，以及合歡山武嶺路海拔三千二百七十五公尺的高難度挑戰，車友們所稱「鐵屁股之役」行程，騎乘圓夢。


外國車友揪團來體驗

事實上，中橫自行車路線主要是由太魯閣口進入，經天祥、大禹嶺、合歡山，再轉台十四甲線至南投縣埔里鎮，征服中橫最難之處莫過於山路彎曲，加上從海拔六十公尺直上三千公尺以上的合歡山，行程艱辛，也因而征服的快感，讓不少車友視為一生必經歷的挑戰。

三年前太魯閣國家公園管理處看到不少遊客騎著「小摺」，三五成群地在峽谷中馳騁，除了挑戰型的行程，一度規劃中橫旅遊套裝行程，鼓勵遊客騎自行車悠閒欣賞太魯閣峽谷風光，以較平坦、挑戰性較小的太魯閣口至布洛灣段為主，甚至坡度較陡的布洛灣至天祥路段，還提出以電動自行車為主的構想，方便體力較差的遊客騎乘，悠閒地欣賞沿途的風景。

但這個計畫不到一年就胎死腹中，原因是沿途自行車摔車意外不斷，受限於坡度及彎度大、路幅小等因素，有一定程度的危險，經評估，決定取消這個計畫，回復定位為具有風險的挑戰型路線，既不鼓勵也不禁止。

但也因為這條路線充滿刺激、挑戰等獨特性，吸引頂尖的國內自行車迷外，連國外的自行車團體也揪團前來挑戰，去年底日本觀光業界還透過花蓮縣政府，為車友們在中橫舉辦挑戰賽，這條路線逐漸發展成為自行車界觀光、朝聖路線，國內外車友趨之若鶩。


組十人以上車隊同行

車友林明忠說，他並非一次就騎完行程，而是分成好幾段，逐步達到最後挑戰的目標，這種成就感讓他終生難忘。
他建議有意挑戰中橫行程的車友，應先找到志同道合的車友同行，最好成立十人以上的車隊規模，備妥後勤補給及簡易治療等能量，從風景最美的一段著手，也就是先以風景最美的九曲洞、燕子口及天祥以東路段為主，先享受慢遊峽谷的樂趣，等到經驗及體力足夠後，再挑戰自我，屆時就不難水到渠成。

資料來源：奇摩新聞



2009.05.17 Takao小徑單車車隊第一次的挑戰新中橫，經歷7小時的比賽，大夥經歷了一次難忘72km路線的奮鬥，又一次寫下了難忘的回憶！

資料來源：YouTube

兩鐵共乘超夯 人車同行樂逍遙(文/筱琦)

筱琦
自由時報 更新日期:2011/05/20 04:11

交通部觀光局成立「東部自行車入口網」，提供各種套裝行程資訊，但關鍵在想要到花蓮騎車旅遊，自行車如何取得？或「人車同行」的途徑是否方便？

很多自行車愛好者將花蓮視為自行車旅遊的首選，有的人習慣由飯店打理，免費提供自行車或代為租借，這方面服務已上軌道，但行程多半屬於近程，如以花蓮市至七星潭風景區的濱海自行道為主，最多延伸至太魯閣或鯉魚潭，基本上屬都會型路線，但若要挑戰花東縱谷、東海岸或中橫公路，往往必須騎乘自己的愛車才習慣，如何將自行車運來花蓮？往往讓不少車友卻步。


專列配合仍待協調

車友們最習慣的就是自己駕車，將自行車架在車頂或車後載運，尤其是車隊最為普遍，問題是去年梅姬颱風造成蘇花公路重創後，不少人視行駛蘇花為畏途，自行車如何運輸的問題，困擾不少有意安排花蓮自行車行程的遊客和車友。

目前車友到花蓮單車行，部分改騎乘「小摺」，不論是塞入車廂或搭乘火車均相當方便，也有人選擇同乘火車的方式，讓愛車不離身，搭乘鐵路列車就成了新興的熱門選項，但「人車同乘」的車種並不普遍，也讓不少人裹足不前。

台鐵在交通部推出的「兩鐵共乘」，去年梅姬颱風過後相當熱門，不少國際賽及熱身賽在花蓮舉行，主辦單位還協調鐵路局開出「專列」全力配合，讓自行車愛好者及選手平安抵達花蓮旅遊及比賽，但這項服務並非常態，影響推動自行車旅遊行程的成效。

負責推動自行車運動的縱管處強調，「兩鐵共乘」服務是交通部發展東部地區自行車旅遊的政策，尤其今年大型賽事頻繁，縱管處將會針對細節部份與花蓮火車站等單位協調，讓參與自行車比賽的選手及旅遊的遊客獲得最佳的服務，也免除騎乘蘇花公路時的潛在風險。

短程區間車較常見

目前「兩鐵共乘」的狀況以區間車較盛行，車廂內經常可見人車同行的畫面，旅程多以宜蘭羅東、蘇澳新站至花蓮新城站居多，但往往須避開上班、上學等熱門時段，對車友們而言，限制及不便因素仍多，對於這項政策的成效也有一定程度的影響。

花蓮是台灣推動自行車運動最早、最積極、也最深入鄉鎮、部落的地區，涵括都會型、慢遊型、親子型、挑戰型等旅程，到花蓮騎自行車已是一種流行，值得持續推動並發展更多元化的行程。

但花蓮發展自行車旅遊也出現瓶頸，最大的關鍵就在如何解決外縣市「人車同行」的問題，在蘇花公路因行車安全被許多遊客視為畏途之際，鐵路運輸又因為陸客充斥，不少人裹足不前，如何解決「人車」的同步運輸問題，將是後山未來自行車休閒運動發展是否成功的關鍵。

資料來源：奇摩新聞

環花東自行車賽 好手挑戰極限

更新日期:2011/04/08 00:17 【記者張聖奕╱台北報導】
自行車活動持續火熱，花東地區已經成為台灣自行車友最喜歡騎乘的路線。由美商超微半導體AMD公司舉辦「建國百年‧騎單車‧捐百元‧共創美好綠家園」活動，將於十六至十七日於花東舉行，預計將吸引各方單車好手兩千人參與三百公里環花東自行車大賽。


AMD指出，AMD以「創新、速度、節能」的品牌精神，邀請IT產業夥伴所共同組成的「GreenIT綠活自行車聯盟」，至今已經有進二十家的廠商參與。AMD強調，每年都有贊助多場自行車賽事活動。


AMD表示，今年除了在四月二十二日世界地球日前夕贊助環花東自行車大賽外，更藉由與騎士協會以及荒野保護協會共同合作，舉辦地球日特別活動︱「建國百年‧騎單車‧捐百元‧共創美好綠家園」，邀請全國民眾一起為地球而騎，讓建國百年成為綠色生活的起點。


騎士協會秘書長何麗卿表示，花東自行車活動由該協會開始舉辦，今年已經邁入第十一年，由剛開始的一百五十人人到這次報名參加活動的近兩千人，由於全球面臨石油缺乏危機，讓腳踏車騎乘活動再度受到世人重視。


三百公里的競賽組雖然難度十分高，不過卻吸引了兩千位國內外選手報名這次活動。何麗卿表示，除了台灣參賽隊伍外，還有來自香港、日本及旅居台灣的美、加等國人士一起參與三百公里的競賽活動。


除三百公里競賽活動外，主辦單位也設計了三百八十公里超級挑戰賽，參加是勇士騎完就是英雄，預料兩天的賽事將是精彩可期。若民眾對於這兩組長途騎乘無法勝任，只想輕鬆騎乘自行車悠遊於花東縱谷，主辦單位也結合了鐵馬、遊覽車的單車逍遙遊綜合行程，路線將以台東市山海鐵馬道為主要路線。


AMD表示，參與的選手只要在十六日當天來此參加活動，並且捐出一百元，就可獲得一張抽獎券，將有機會抽中AMDAPU平台小筆電以及多項AMD專屬精品。
其融

澎湖低碳島 經長按鈕啟動

（中央社記者林淑媛澎湖22日電）經濟部長施顏祥今天在澎湖低碳島啟動儀式中表示，將打造澎湖為世界級低碳島，設置96百萬瓦大型風力發電機、裝設智慧電錶等，希望在民國104年前澎湖的再生能源供應比重達56%。


澎湖低碳島啟動儀式今天在澎湖縣馬公市舉行，施顏祥特別率領能源局長歐嘉瑞、工業局長杜紫軍等相關首長，出席啟動儀式。


他在致詞時強調，澎湖低碳島執行期程從民國100年到104年，總計5年期間將投入新台幣80.9億元，希望將澎湖打造為低碳生活示範區域。


施顏祥說，推動低碳島是政府低碳新政重要一環，澎湖低碳島是目前進度最快、內容最完整的指標案例，經濟部已經成立「建置澎湖低碳島專案計畫推動會報」，並且責成經濟部常務次長黃重球擔任召集人。


施顏祥進一步指出，澎湖低碳島執行期程從民國100年到104年共5年，主要執行內容包括設置96百萬瓦（MW）大型風力發電機，並且建立縣民入股投資模式，同時會將售電利潤與入股縣民一同分享。


風力發電外，經濟部也將提供新台幣4億元經費補助，協助澎湖地區裝置太陽光電設施，主要設置地點包括馬公機場、第一漁港等指標性設施，同時會將南海遊客中心、七美、虎井島等納入規劃，讓觀光客一到澎湖，就可以感受澎湖的低碳意向。


施顏祥指出，澎湖低碳島專案計畫目標是二氧化碳排放量到民國104年時，比94年減少50%，人均排放量從每人年排放5.4公噸，降到每人年排放2.1公噸，再生能源供應占總能源需求56%，若再生能源發電超過100%，多餘的電力可以回送台灣。


澎湖低碳島規劃尚包括智慧電錶2106戶、LED（發光二極體）路燈4000盞、全島自行車路網、推廣太陽熱水器1000戶、節能家電1萬4000台、電動機車6000輛以及全島使用B2生質柴油等。1000322


（中央社記者林淑媛澎湖攝 100年3月22日）

單車成年禮 三重高中畢業生 馳騁20公里

〔自由時報記者蔡百靈／新北報導〕新北市立三重高中昨天舉行「轉動騎跡新里程」單車成年禮，近四百名應屆畢業生一起騎腳踏車漫遊二重疏洪道，經過蘆洲到八里渡船頭，學生們頂著大太陽和強風，挑戰廿公里的路程，經過一整個下午，學生回到終點時個個都已經汗如雨下，但不少人都說：「這是十八歲最棒的回憶！」


三重高中校長江書良說，在二重疏洪道舉行成年禮是學校每年重要的傳統，讓學生們在騎單車的過程中，用自己的力量創造並回顧走過的路途，用雙腳感受家鄉的土地，廿公里的路程代表生命中各種困難和痛苦，風的力量和太陽的溫度，則讓孩子們懂得面對逆境，意味著成年後要不斷挑戰自我、創造奇蹟。


三百八十多名高三學生首先聆聽路況說明，在老師一聲令下後，精力充沛地向前馳騁，由三重出發騎到八里折返，經歷三個鐘頭的體能與耐力挑戰，氣喘吁吁地返回原點，學生們並吃下成年糕、喝了成年酒，象徵跨過重要的人生關卡，從此「轉大人」。


成年禮最後，學生一一上台接受新北市議會議長陳幸進及市政府民政局局長李乾龍「授印」祝福，校方細心地在每個印章上刻上每個學生的姓名，蓋在成年禮證書上，代表成長的印記，學生們則向老師和家長行禮、擁抱，感謝父母栽培及師長的指導。

低碳遊綠島 1天完成環島夢想

（中央社記者汪淑芬台北14日電）交通部推動綠島為低碳旅遊島，單車環島先啟動。交通部觀光局30日起至6月30日，在綠島舉辦「精踩風火輪」系列活動，邀遊客免費騎單車，1天內就可完成環島夢想。


朝日溫泉、人權園區及豐富的生態，是綠島給人的第一印象，再來則是滿街跑的機車。


觀光局東部海岸國家風景區管理處表示，綠島環島只有20公里，各景點騎單車都可以抵達，很適合推動單車旅遊，加上民眾已普遍認同「慢遊」及「節能減碳」觀念，30日起將在綠島舉辦系列單車活動，盼帶動綠島低碳旅遊風。


根據東管處規劃，「精踩風火輪」活動分兩大主題，分別為「主題式單車環島」及「火燒鐵屁股100K環島自我挑戰」，1天內就可以完成環島夢想。


「主題式單車環島」分「假日版」與「平日版」，，「假日版」每週限額150人，民眾只要透過活動官網報名食宿自理的自由行或向特約旅行社以每人新台幣2180元優惠價格購買綠島2天1夜食宿套裝專案，就可免費使用由東管處提供的單車及導覽；「平日版」則是在活動期間，造訪綠島的民眾，可以身分證件向遊客中心申請免費單車代步。


東管處在5月14、15日，還將針對專業車友舉辦「100K挑戰賽」，讓車友在綠島高低起伏的地形中騎著單車環島5 圈，除了充分欣賞綠島的優美景色，還可挑戰自我。


東管處表示，凡是參加綠島單車環島活動並完成環島認證者，都可以獲頒「環島認證證書」及T 恤等紀念品。1000414

﹝單車遊更方便﹞ 縣府推甲租乙還 客運接駁

〔自由時報記者游明金／宜蘭報導〕宜蘭縣自行車路網規劃完整，縣府將推廣租借站設置，希望十到十五公里就有一處，提供「甲租乙還」服務，並與結合市區客運接駁遊客。縣府希望借重捷安特，將台北地區成功經驗移植到宜蘭，提供更友善舒適的自行車旅遊環境。

宜蘭縣政府完成八大自行車路線建置，總長度約一百五十公里，可暢遊親水公園、傳藝中心、宜蘭河濱公園、羅東運動公園等縣內風景區；縣府統計，每年約十二萬名自行車遊客，不過，有人反映租借站不足，無法提供「甲租乙還」服務，也缺少大眾運輸接駁，造成不方便。

縣府工商旅遊處副處長陳德星說，宜縣自行車路網可再作更有效連結，營造更友善安全旅遊環境，初步構想，宜蘭、羅東、礁溪及冬山等火車站，都要設置自行車租借站，火車站也靠近國道客運轉運站，遊客搭乘大眾運輸到宜蘭，可就近借到自行車。

陳德星指出，遊客從甲地借到自行車，不一定會再回來，可能會到乙地去，因此，「甲租乙還」的服務相當重要，才能提供更便民的服務，縣府計畫十至十五公里就設一處「公辦民營」租借站，這必須整合各路網沿線租借站的資源。

遊客還車後，若想搭車到其他地方，縣府必須建構完整的大眾運輸系統。陳德星說，將結合市區公車服務，以無縫隙接駁服務遊客。

陳德星說，初步將以溪南自行車環線先推動，該環線納入冬山河、梅花湖、羅東溪、蘭陽溪南岸、傳藝中心等路線，溪北環線還未建置完善，等宜蘭河到員山路線銜接起來，再作推廣。
敏慈

低碳遊綠島 1天完成環島夢想

（中央社記者汪淑芬台北14日電）交通部推動綠島為低碳旅遊島，單車環島先啟動。交通部觀光局30日起至6月30日，在綠島舉辦「精踩風火輪」系列活動，邀遊客免費騎單車，1天內就可完成環島夢想。

朝日溫泉、人權園區及豐富的生態，是綠島給人的第一印象，再來則是滿街跑的機車。

觀光局東部海岸國家風景區管理處表示，綠島環島只有20公里，各景點騎單車都可以抵達，很適合推動單車旅遊，加上民眾已普遍認同「慢遊」及「節能減碳」觀念，30日起將在綠島舉辦系列單車活動，盼帶動綠島低碳旅遊風。

根據東管處規劃，「精踩風火輪」活動分兩大主題，分別為「主題式單車環島」及「火燒鐵屁股100K環島自我挑戰」，1天內就可以完成環島夢想。

「主題式單車環島」分「假日版」與「平日版」，，「假日版」每週限額150人，民眾只要透過活動官網報名食宿自理的自由行或向特約旅行社以每人新台幣2180元優惠價格購買綠島2天1夜食宿套裝專案，就可免費使用由東管處提供的單車及導覽；「平日版」則是在活動期間，造訪綠島的民眾，可以身分證件向遊客中心申請免費單車代步。

東管處在5月14、15日，還將針對專業車友舉辦「100K挑戰賽」，讓車友在綠島高低起伏的地形中騎著單車環島5 圈，除了充分欣賞綠島的優美景色，還可挑戰自我。

東管處表示，凡是參加綠島單車環島活動並完成環島認證者，都可以獲頒「環島認證證書」及T 恤等紀念品。1000414

關於花東鐵騎

有些事現在不做，一輩子也不會做了 ….

因為電影『練習曲』的一句話感動了多少人的心，
包括捷安特董事長劉金標，以 73 歲的高齡完成了環島騎單車的夢想。

現在！在環保、健康、休閒意識抬頭下，騎單車旅遊更是全民運動。

然而騎單車旅遊需要具備什麼條件呢？其實不論年齡輕少或兩鬢斑白，
祗要有一顆不老的心和一輛鐵馬就可以馬上出發。

花連到台東的海岸公路（台 11 線）全程約 190 公里 ，
沿途風景優美、空氣清新；
伴著蔚藍的海水是台灣最熱門的單車旅遊路線之一。

〔花東鐵騎〕有感於從外地攜車前來旅遊不易，
特提供高級的公路自行車結合優質美麗的民宿，
加上甲租乙還的便利，讓你無論從何地出發，
祗要來到花東，一個人、一祗皮包，
就可以享受到花車單車旅遊之樂。

〔花東鐵騎〕更提供各種地圖資訊，騎乘注意事項，
辦理旅遊平安保險，無論你有車沒車，
新手、老手，都能在花東海岸輕鬆上路 …


資料來源:花東鐵騎
千懿

北縣免費公共自行車 低碳旅行遊板橋

【大台灣旅遊網TTNews記者林喬茵】

2010年是世界地球日第40週年，全世界都關注的話題，提醒大家一起過低碳生活，簡單的改變，就能讓地球更健康。近年風行的自行車，就是相當環保的交通工具，台北縣政府在板橋市區設立了多處免費的公共自行車租借系統，大家可以搭著捷運到板橋，騎著自行車到處玩！

板橋市的板橋站、府中站、江子翠站、新埔站、亞東醫院站出口以及縣府大樓、戶政事務所、地政事務所、縣立板橋醫院，還有公園、購物中心等地點附近，都能看到藍色的帳篷，這些都是公共自行車的租借站，總共有15處，這些地點都能借到免費的自行車，還可以選擇「原地歸還」或是「甲借乙還」，無論是出遊或洽公都很方便。

到板橋旅行，只要搭著捷運，出了站借一台腳踏車，想要前往林家花園看古蹟、慈惠宮拜媽祖、北縣藝文中心看展覽、府中站商圈逛街購物，或是到南雅夜市吃美食，都能騎著自行車到處走，租借站也都有推薦的路線簡介可索取，要是騎累了，任何一個租借站都能歸還，就能搭著捷運輕鬆回家。

公共自行車租借時間為週一至週五，上午7:00至晚間8:00，歸還時間最晚為晚間08:30，每次借車時間為2小時。租借時需提供雙證件驗證，並填寫租借表及詳讀相關規定，就可以挑選公共自行車了，租借站也提供自行車打氣、安全帽租借等服務，相關資訊可至台北縣環境保護局網站查詢。

新時代的旅行，要對地球更加友善，城市裡的都會之旅，多用點心就能看到不同的面貌，騎著自行車的低碳之旅，少了燃料的交通工具，大大減低了碳的排放，更能運動身心，用更細膩緩慢的步調認識板橋。

[資料來源：http://tw.travel.yahoo.com/topic/tw-travel.travelweb.com.tw/3228406?s=ta]
[攝影／林喬茵]

筱琦

【台北】三芝賞櫻、芝柏山莊及北海岸自行車道一日遊

三芝位在新北市北海岸、陽明山山腳下，是個面海背山、景色秀麗的小鎮，自2006年以來在區內道路兩旁大量栽種櫻花，至今已種植達15,000棵(大部分種植山櫻花)，形成北台灣最早盛開的櫻花群，甚至將區內的大湖路(北七線)、北新路(101線)、青山路(北15線)規劃為賞櫻路線，又稱為「櫻木花道」。

本來想趁過年收假前來個悠閒賞花之旅，於是看準了某一天有著晴朗的天氣，在沒查好花況下就直奔三芝賞櫻，結果.....只能說這是我最慘的賞櫻經驗呀！至於這慘痛的經驗內容，就聽我娓娓道來吧！

天真的我傻傻的搭了公車到了三芝後，以為三芝公車總站附近就有租單車的地方，沒想到陸續問了幾個路人後，大部分的人都說不知道哪裡有租車店，好不容易打聽到卻沒營業！絕望的我們走在三芝的街道上，又不死心的繼續打聽，好在有在「綠野先蹤單車館」租到單車，但這應該只能說是磨難的開始。

就在我們開心的牽著腳踏車要邁向我們的旅程時，老闆居然說"你們要去芝柏山莊唷！那邊很難騎唷！最好騎的是海邊的自行車棧道"，不死心的我硬是要在三芝騎腳踏車，但沒估算坡度落差這件事真的是失算，因為三芝的坡度真的很大，讓我這平常很少騎單車的人，騎到腳快斷了！！大部分都是用走的才得以順利爬上去！甚至我們走錯路都沒有體力可以回頭了.....所以以下的路線介紹則是我們用汗水、體力換來的寶貴經驗，再請各位客倌好好珍惜！

三芝一日遊單車路線：

抵達三芝後先去「綠野先蹤單車館」租單車→享用午餐→芝柏山莊藝術村(喵雜貨咖啡館、四個孩子民宿、可洛可呆民宿)→水車公園→三芝小豬烘培坊(當天沒營業)→櫻木花道旁的福湖路(走錯路了，櫻木花道是"大湖路"才對)→三芝海邊→北海岸自行車道→歸賦

午餐：老地方小籠湯包

第一站我們來到芝柏山莊，芝柏山莊是個擁有二十幾年歷史的老社區，因為地處偏僻、建物本身是海砂屋等問題，一度乏人問津，但社區低廉的房價和獨門獨院的建築卻吸引不少藝術工作者來此居住。從芝柏山莊藝術村地圖看來，芝柏山莊當年也是個規劃完善的社區，裡頭還設有游泳池、籃球場、網球場、托兒所。


不過走在芝柏山莊藝術村裡，可以感受到這裡曾經有過的熱鬧的生活，但現在就像是個年華老去、丰姿不再的婦人般，有股滄桑、淒涼的氣息


藝術村裡有幾棟很用心裝飾的小店，像這家是咖啡店，但這天好像沒有營業

在晴光街上不乏有這樣法式風情的別墅，我好愛這樣的風格，也很希望我也能擁有這樣的房子!


這棟小屋前的門牌設計精細，讓我以為我到國外了呢


芝柏路末端也有幾家餐廳和民宿，像知名的四個孩子及拍過不良校花的蔣小花的家-可洛可呆也在這裡，不過最吸引我的卻是這家-喵雜貨咖啡館，陽光灑落在落地窗，店裡有幾隻小貓慵懶的躺著，感覺很棒，這才有度假休閒的感覺！


雖然芝柏山莊看似很棒，但只有一半的房屋有人居住，幾乎有一半都是廢棄空屋，走在街道上這些有用心經營的建物旁經常就相隔著這樣的廢棄房屋(好像鬼屋呀!!!)，感受落差很大！


話雖如此，芝柏山莊當初最吸引我的就屬於每個月的最後一個周末都會舉辦「串門子跳蚤市場」，住戶會將自家想賣的東西擺在院子裡，並在院子裡樹上掛有氣球，所以只要看到汽球，就代表住戶很歡迎大家進去裡面逛逛唷！下次有機會去逛這跳蚤市場，我再補充照片給大家看唷！

[以上攝影來源：莉莉安小貴婦的旅行部落格]

綠野先蹤單車館：
地址：新北市三芝區中山路二段8號
價格：兩小時100元，整天150元

備註：本身是單車專賣店，單車出租只是副業，單車數量約10輛左右，可以租到下午六點！

老地方小籠湯包(餐廳)：
電話：02-2636-7711
地址：新北市三芝區淡金路二段21號
推薦美食：蝦仁湯包、豆沙包(報章雜誌有推薦唷！不過當天剛好沒有了，真可惜!)

芝柏山莊：
地址：新北市三芝區芝柏路一帶
推薦景點：可洛可呆民宿、喵雜貨咖啡館、四個孩子、李天祿布袋戲博物館

[資料來源：莉莉安小貴婦的旅行部落格]

【東豐自行車綠廊】台中哪裡好玩-東豐自行車綠廊與后豐鐵馬道之旅

休閒假日何處去？
騎著單車，跟著我到台中縣的東豐自行車綠廊吧！

這條由廢棄鐵道改建的自行車專用道，全長約12公里，
並與約4.5公里的后豐鐵馬道合成一條美麗的綠色路線，
沿途有著美麗的風光～讓你騎自行車運動之餘，
還能飽覽風光明媚的景色。

首先先進東豐自行車綠廊方向前進～
沿途會經過＂石崗水庫＂
欣賞過後，繼續往前進～
這裡是台中縣旅客服務中心，在這裡可以上個廁所，休息一下
逛逛一些名特產喔！^^

再來來到一定要拍照的景點之一：０蛋月台

一路上的風景真的蠻漂亮的，
雖然騎腳踏車很累（笑）～但吹著涼爽的輕風，搭配輕柔的景色
連我這個不常運動的人，都覺得蠻享受這種滋味的～
這裡很適合全家大小或三五好友們～
一起出遊增進情誼喔！

哇～大約九公里處，因為風災而橋樑斷裂，無法再過去囉！
只好往回騎～再往另一條～后豐自行車道騎去囉！^^

后豐自行車道的景色悠美～也不煌多讓喔～
而且一定要來到這個有名的：花樑鋼橋
在這個以前是火車通行的鋼橋上騎自行車～
在不太寬的空間上騎著自行車，看著橋下的溪水，
感覺蠻刺激的～呵！也有另一番不同的感受～

騎過花樑鋼橋～會看到這個＂九號隧道＂
呼～騎過去時有點小爬坡，而且隧道內的空氣不是很好＞＂＜
這一段是比較不喜歡的一段，而且隧道內就是暗暗的～
沒什麼風景的一段路囉
不過～回程就是小下坡，就騎的很快囉！呵～
而且隧道內有涼風耶～～～

騎過九號隧道後，會來到一個休憩場地～有個＂柑仔店＂喔
在這裡可以買些飲料小點心、補充一下體力，
再往最後終點站：后里馬場出發囉！

整趟騎下來～大約二個小時左右～
偷偷給個小建議，如果是女生要騎的話，
可以租電動的腳踏車：Ｐ
累的時候還可以用電動偷懶一下～
當然，想踏一下、運動一下時，就又可以自己踏，
比較彈性～呵，也不會太累
當然！如果想全程運動的～一定就要靠自己的力量騎完囉！

最後來個小小推薦～
在這自行車綠廊的途中，也有賽車場，可以讓年輕人發洩體力一下喔～

[以上攝影來自：Via's旅行札記-旅遊美食部落格]
[資料來源：Via's旅行札記-旅遊美食部落格]

－交通方式－
●東豐自行車綠廊
Bus :
可於台中火車站前或豐原搭乘豐原客運，往東勢班車，可於朴子口或石岡壩下車即可。
火車:
搭乘火車到豐原站下車，改搭乘往東勢的豐原客運即可。
汽車:
由中山高豐原交流道或國道四號豐原端下，由中正路直行左轉圓環西路直行接圓環北路，行至二段處左轉
豐勢路，由豐勢路直行至石岡水壩處，延指標即可看見。
[以上交通資訊來自：http://tt.taichung.gov.tw/county/cht/intro_content.jsp?sce_no=20050826018]

●后豐鐵馬道

Bus :
可於台中火車站前或豐原火車站、統聯豐原站搭乘豐原客運，往大甲班車，可於后里馬場下車即可。
火車:
搭乘火車到后里站下車，改搭乘往豐原的豐原客運，在后里馬場下車。
搭乘火車到豐原站下車，改搭乘往大甲的豐原客運，在后里馬場下車。
汽車:
由中山高接國道四號豐原/后里端下，三豐路左轉往后里方向直行右邊可看到后里馬場，右轉即是。
[以上交通資訊來自：http://tt.taichung.gov.tw/county/cht/intro_content.jsp?sce_no=20050826021]

主題＆組員名單

主題：自行車之遊澎湖

組員：1098411001 劉慧慈
　　　1098411004 徐千懿
　　　1098411006 張筱琦
　　　1098411021 李敏慈
　　　1098411062 李其融